EMDR - Eye Movement Desensitization and Reprocessing
EMDR - Eye Movement Desensitization and Reprocessing wurde von Frau Dr. Francine Shapiro aus den USA Ende der 1980er-Jahre entwickelt.
In Deutschland ist EMDR seit 2006 wissenschaftlich anerkannt als wirksame Trauma-Therapiemethode.
EMDR ist bei Erwachsenen und Kindern wirksam.
Warum wirkt EMDR?
EMDR-Therapie mit Augenbewegungen basiert darauf, dass jeder Mensch über ein natürliches Selbstheilungssystem verfügt, mit dem er belastende Erfahrungen verarbeiten kann. Eine EMDR-Therapie regt an, stimuliert im Gehirn, dieses Heilungssystem und hilft, Symptome aufzulösen.
Wirksam ist EMDR bei:
- Posttraumatischer Belastungsstörung - PTSD
- Auswirkungen belastender Lebenserfahrungen
- Starke Trauer nach traumatischen Verlusterlebnissen
- Depressionen
- Angststörungen und Panikattacken
- Stresszuständen und Prüfungsängsten
- Chronische Schmerzen
- Suchterkrankungen
- Zwangserkrankungen.
Kompetent ausgebildete EMDR-Therapeuten sind bei EMDRIA Deutschland e.V., dem Fachverband qualifizierter EMDR-Therapeuten zertifiziert und zu finden.
Ich bin Mitglied bei EMDRIA seit 2010.
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